每周食谱

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2019-2020上第十八周食谱

发布时间:2019/12/27 19:58:20 作者:admin 浏览量:20次

     

12月30日--1月3日

星期一

早点:椰蓉饼干、卫岗牛奶

      午餐: 大米饭

糖醋仔排

       双色花菜

菜秧豆腐

    午点:紫薯馒头、香蕉

星期二

早点:曲奇饼干、卫岗牛奶

      午餐: 鸡丝菜面(鸡蒲肉、西红柿、木耳、菜秧、面条)          

     午点:鸭子蛋糕、梨子

放假

星期四

早点:焙朗饼干、卫岗牛奶

午餐:玉米渣大米饭

白灼沙虾

炒青菜

   莲藕大骨汤

       午点:赤豆元宵、苹果

星期五

早点:骨钙夹心饼干、卫岗牛奶

午餐:大米饭

萝卜烧肉

菠菜鱼丸

午点:蒸玉米、砂糖橘

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