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                        ——茅亭路幼儿园健康知识讲座

2021年5月12日中午十二点半，南京市江宁去禄口茅亭路幼儿园多功能厅，由周燕开展了《全面健康工程》的讲座。

周燕表示垃圾由填埋和焚烧两种处理方式，但这些对于人体的危害是有影响的。如空气污染的危害、食品安全的基本知识、饮用水安全的基本方法和疾病的预防和防治，我们都应该关心此类问题，周燕就一个点进行了细化说明。我们平时饮用水安全问题，她做了一个实验就让我们清楚的了解水的成分。这让我们知道碱性水和酸性水对人体不同程度伤害。

在最后的讲解中，我们了解了易堆积垃圾食品，如蛋黄、乳酪、白糖等等食物，他们都很容易在身体中堆积导致难以消化。在生活中易代谢垃圾食品有很多，建议我们多吃点，如：红豆、萝卜、苹果、番茄等食物。我们身体中的微量元素和矿物质很重要，平时要多喝天然苏打水、水素水等。

最后周燕用三句话总结了此次活动：

垃圾分类——保护环境

食品安全——采购、清洗关

饮用水安全——弱碱性、过滤